<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955</id><updated>2012-02-16T05:32:24.555-08:00</updated><category term='Info Kita'/><category term='Catatanku'/><category term='Tip dan Trik'/><category term='Seputar Komputer'/><title type='text'>Cyber Love</title><subtitle type='html'>Berbagi Cerita dan Pengalaman di sekitar kita...</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>5</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955.post-7758768410818911734</id><published>2010-11-10T21:01:00.000-08:00</published><updated>2010-11-11T03:41:57.764-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Catatanku'/><title type='text'>My Notes</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;Sesuatu Yang Lebih&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jika Anda menginginkan sesuatu yang belum pernah anda miliki, Anda harus bersedia melakukan sesuatu yang belum pernah Anda lakukan.&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;b&gt;"If you want something you’ve never had, you must be willing to do something you’ve never done"&lt;/b&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Hal Kecil dengan Cinta&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Dalam kehidupan ini kita tidak dapat selalu melakukan hal yang besar. Tetapi kita dapat melakukan banyak hal kecil dengan cinta yang besar.&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;b&gt;"In this life we cannot always do great things. But we can do small things with great love"&lt;/b&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Hidup Ini Singkat&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Hidup ini singkat. Tidak ada waktu untuk meninggalkan kata-kata penting tak terkatakan.&lt;br /&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;b&gt;"Life is short. There is no time to leave important words unsaid"&lt;/b&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5525324369445098955-7758768410818911734?l=cyber-love.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/7758768410818911734/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/my-notes.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/7758768410818911734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/7758768410818911734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/my-notes.html' title='My Notes'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955.post-8524352930861623999</id><published>2010-11-10T20:53:00.000-08:00</published><updated>2010-11-11T03:39:07.425-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tip dan Trik'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Seputar Komputer'/><title type='text'>Menggunakan Bahasa Indonesia di Office 2007</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_EkcRfYpP_iI/S3kyC-pLV7I/AAAAAAAAACs/n8FWXfeGW78/s320/logo_office2007.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="157" src="http://2.bp.blogspot.com/_EkcRfYpP_iI/S3kyC-pLV7I/AAAAAAAAACs/n8FWXfeGW78/s200/logo_office2007.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Jika Anda ingin merubah dan merasakan interface aplikasi Microsoft Office 2007 menjadi bahasa Indonesia. Anda bisa mengikuti tip berikut:&lt;br /&gt;1. Download filenya &lt;b style="color: red;"&gt;&lt;a href="http://www.ziddu.com/download/11213922/LanguageInterfacePack.rar.html"&gt;disini&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;;&lt;br /&gt;2. Setelah selesai di download kemudian ekstact lalu instal dengan cara mengklik ganda file tersebut. Beri tanda centang di bagian lisensi  untuk menyetujui Syarat Lisensi tersebut, lalu lanjutkan dengan mengklik tombol "Lanjut";&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;3. Di kotak dialog yang muncul klik tombol "OK" untuk menutupnya;&lt;br /&gt;4. Berikutnya, pastikan bahwa semua aplikasi Office 2007 berada dalam kondisi tertutup;&lt;br /&gt;5. Lalu klik tombol "Start Windows &amp;gt; All Programs &amp;gt; Microsoft Office &amp;gt; Microsoft Office Tool". Di daftar program yang ditampilkan, klik pilihan "Microsoft Office 2007 Language Setting";&lt;br /&gt;6. Setelah muncul kotak dialog. Pada tab "Display Language", hilangkan tanda centang dibagian "Set the Microsoft Office display language to match the Windows display language". Lalu pilih bahasa Indonesia pada bagian "Display Microsoft Office menus and dialog boxes in". Lalu klik tombol "OK";&lt;br /&gt;7. Sekarang buka aplikasi Word 2007. Bahasa Indonesia di Office 2007 telah siap digunakan;&lt;br /&gt;8. Untuk kembali ke pengaturan awal, kita tinggal centang lagi pada bagian "Set the Microsoft Office display language to match the Windows display language".&lt;br /&gt;Selamat mencoba...!!! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sumber: &lt;a href="http://napsters91.blogspot.com/2010/08/tips-trik-menggunakan-bahasa-indonesia.html"&gt;www.napsters91.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5525324369445098955-8524352930861623999?l=cyber-love.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/8524352930861623999/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/menggunakan-bahasa-indonesia-di-office.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/8524352930861623999'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/8524352930861623999'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/menggunakan-bahasa-indonesia-di-office.html' title='Menggunakan Bahasa Indonesia di Office 2007'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_EkcRfYpP_iI/S3kyC-pLV7I/AAAAAAAAACs/n8FWXfeGW78/s72-c/logo_office2007.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955.post-7577970775777577727</id><published>2010-11-10T20:27:00.001-08:00</published><updated>2010-11-11T03:39:38.165-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tip dan Trik'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info Kita'/><title type='text'>Tujuh Hal Yang Dicari Wanita Pada Pria</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://imanfauzansyarief.files.wordpress.com/2010/02/manvswoman.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="158" src="http://imanfauzansyarief.files.wordpress.com/2010/02/manvswoman.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Anda yang sedang mencari jodoh, terutama para pria, bisa membaca artikel  ini. Sebelum masuk jenjang pernikahan ada hal-hal yang dicari seorang  wanita dari sosok pria. Apa saja?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Memiliki wajah yang mirip atau sekilas mirip&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;"Wah muka kalian mirip, jodoh tuh," mungkin Anda pernah mendengar  celetukan seperti itu. Menurut hasil studi di AS, wanita ternyata  tertarik kepada pria yang memiliki wajah mirip dengannya. Atau minimal  jika dilihat sekilas ada kemiripan. Mengapa? Wanita dipercaya bisa  merasa aman dan nyaman jika berpasangan dengan pria yang wajahnya mirip  dengannya.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Mengerti akan keinginan&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jangan menjadi pria yang egois! Yah kebanyakan wanita tak suka pria yang  egois. Jadilah pria yang mampu memahami keinginan dan perasaan wanita.  Caranya: menjadi pendengar yang baik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Gaya berbicara dan berjalan&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Wanita juga melirik bagaimana pria di seberang sana berbicara dan ketika  berjalan. Pria yang jalannya gagah, tegap dan cepat, diyakini memiliki  sifat yang berwibawa, mengayomi dan mapan. Demikian pendapat David  Lieberman, ahli perilaku manusia. Lalu pria yang mampu menghormati dan  menyimak lawan bicaranya dengan baik juga disukai wanita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Luka di tubuh&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Ternyata wanita menyukai pria yang memiliki luka di tubuhnya. Luka di  tubuh diidentikkan dengan sifat macho dan pemberani. Namun luka yang  disukai wanita bukan luka cacat permanen, terbakar atau karena bahan  kimia. Luka akibat kecelakaan ketika berolahraga atau bekas jahitan  kecil di alis dan kening menjadi daya tarik tersendiri bagi wanita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Wajah ketika tersenyum dan bete&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Yang ini sulit dijelaskan secara ilmiah. Namun faktanya, wanita suka  dengan pria yang senyumnya sumringah. Pria yang senyumnya 'manis'  dinilai memiliki sikap yang optimis. Pria optimis didambakan wanita  karena diyakini bisa membuat masa depan lebih cerah. Begitupula saat  seorang pria bete atau mengalami kebosanan, wanita pun bisa dibuat  tertarik. Menurut sejumlah ahli, wajah manusia ketika bete atau bosan  mencerminkan sifat aslinya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;6. Berpenampilan menarik dan kariernya sukses&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Pria dengan busana rapih biasanya dilirik banyak wanita. Apalagi jika  wajahnya tampan. Tapi ada juga kaum hawa yang kepincut dengan pria  dengan berbuasana cuek, santai bahkan urakan. Karier dan penghasilan  juga menjadi daya tarik yang penting. Makanya jadilah pria pekerja  keras.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;7. Pria dengan wajah mirip simpanse&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Wah, yang ini bisa jadi perdebatan. Di Inggris, penelitian membuktikan  pria yang bentuk proporsi wajahnya mirip dengan simpanse adalah yang  paling aduhai. Cowok yang keningnya tidak lebar, alisnya tebal tapi  tidak lebat dan bibirnya tipis disukai para wanita. Entah lah, mungkin  cewek Inggris yang suka pria seperti itu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sumber: &lt;a href="http://id.news.yahoo.com/yn/20101110/tls-tujuh-hal-yang-dicari-wanita-pada-pr-692ef6f.html"&gt;www.id.news.yahoo.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5525324369445098955-7577970775777577727?l=cyber-love.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/7577970775777577727/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/tujuh-hal-yang-dicari-wanita-pada-pria.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/7577970775777577727'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/7577970775777577727'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/tujuh-hal-yang-dicari-wanita-pada-pria.html' title='Tujuh Hal Yang Dicari Wanita Pada Pria'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955.post-6220107629124239574</id><published>2010-11-10T20:24:00.000-08:00</published><updated>2010-11-11T03:39:56.417-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tip dan Trik'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info Kita'/><title type='text'>Lima Makanan Pantangan Anak</title><content type='html'>Sayang anak bukan berarti memberinya segala jenis makanan dan minuman  yang disukainya. Seperti gorengan, burger, camilan kemasan atau kentang  goreng. Sebagai orang tua yang cerdas memilih makanan dan minuman yang  sehat serta aman untuk anak tercinta sangat penting.&lt;br /&gt;Saya yakin Anda yang memiliki anak sudah mengetahui makanan mana saja  yang tidak sehat, memiliki pengawet atau pewarna. Tapi tahukah Anda  kalau makanan dan minuman ini sebenarnya tidak baik untuk kesehatan dan  perkembangan anak-anak? Meski kita rutin menyantapnya.&lt;br /&gt;Berikut beberapa santapan yang kurang sehat untuk anak Anda:&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Roti putih, meses dan selai botol&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Makanan yang dibuat dari terpung terigu ini menjadi favorit banyak orang  yang tinggal di perkotaan sebagai asupan sarapan saat pagi hari.  Menyiapkannya mudah, mengenyangkan dan harganya relatif murah. Tapi roti  putih berpotensi membuat anak Anda gemuk karena kandungan  karbohidratnya tinggi.&lt;br /&gt;Selain itu roti putih juga minim kandungan gizi. Makin berpotensi  membahayakan kesehatan jika ditambah olesan selai botol dan meses. Selai  botol dan meses buatan pabrik terdapat kandungan bahan pengawet,  pewarna dan gula dalam konsentrasi tinggi. Jika terlalu sering  dikonsumsi dalam jangka waktu panjang bisa merusak gigi, mulut dan  ginjal anak Anda.&lt;br /&gt;Gantilah roti putih dengan roti gandum. Roti gandum dikenal memiliki  serat tinggi dan karbohidrat rendah. Jika tak suka rasanya yang tawar,  bisa ditambahkan dengan kismis.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Kentang panggang dan Roti goreng (pretzel)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jajanan yang satu ini bukan hanya anak-anak yang doyan, orang dewasa pun  demikian. Rasanya gurih dan mengenyangkan. Tapi kentang panggang dan  roti goreng punya kandungan lemak dan garam yang tinggi. Nutrisinya juga  rendah sehingga kurang bermanfaat untuk daya tahan anak Anda.&lt;br /&gt;Jika ingin kentang panggang yang sehat, tambahkan keju dan daging  cincang agar kadar proteinnya tinggi. Jangan lupa brokoli yang direbus  tidak terlalu lama sangat baik menangkal sejumlah penyakit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Susu&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Susu baik bagi anak. Susu memiliki kandungan vitamin D dan kalsium yang  baik bagi pertumbuhan tulang anak. Tapi jangan terlalu lama memberikan  susu kepada anak karena kandungan lemaknya tinggi. Lemak yang berlebih  pada anak bisa mengakibatkan obesitas atau berat badan yang tidak  seimbang. Jika anak mengalami obesitas, ia akan mengalami kesulitan  dalam bernafas, beraktivitas, bergaul dan bisa menyebabkan gangguan  jantung atau diabetes.&lt;br /&gt;American Academy of Pediatric menganjurkan agar anak yang berusia di  atas dua tahun lebih baik meminum susu rendah lemak (low fat milk). Susu  rendah lemak tetap mengandung vitamin D dan kalsium, tapi kadar  lemaknya rendah.&lt;br /&gt;Tapi akan lebih baik jika anak mendapat air susu ibu (ASI), minimal untuk enam bulan pertama setelah dilahirkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Pasta apel&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Pasta apel, terutama di masyarakat Amerika Serikat, sangat digemari.  Harganya murah, praktis dan lezat. Tapi pasta apel tidak sehat karena  banyak mengandung bahan pengawet dan gula. Bahan pengawet jika  dikonsumsi berlebih bisa berakibat kanker. Gula yang terlalu banyak  membuat gigi keropos dan berpotensi kegemukan serta diabetes.&lt;br /&gt;Apel atau buah segar tetap yang paling baik. Biasakan anak-anak  menyantap buah segar agar gigi mereka kuat, tidak sariawan,  pencernaannya lancar dan jarang sakit flu. Jika anak enggan mengunyah  buah, Anda bisa mengirisnya lalu mencampurnya dengan susu rendah lemak  dan sereal gandum.&lt;br /&gt;Tapi ingat, buah yang sehat dan segar adalah yang disantap tidak lebih dari lima jam setelah dikupas/dipotong.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Makanan kemasan dan minuman soda&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Ini salah satu produk yang paling menggoda. Kemasannya menarik mata dan  rasanya disukai anak-anak. Sebagian besar makanan kemasan mengandung  bahan pengawet. Selain itu kandungan penyedap rasanya (MSG) tinggi.  Penyedap rasa tidak baik untuk kecerdasan anak. Selain itu penyedap rasa  bisa membuat sariawan bahkan iritasi mulut.&lt;br /&gt;Soda pun demikian. Kandungan gulanya tinggi. Bisa menyebabkan keropos  pada gigi anak-anak. Juga berpotensi mengakibatkan keropos tulang dini.&lt;br /&gt;Biasakan anak Anda minum air putih, jus buah segar atau susu rendah  lemak. Untuk makanan kemasan, ganti yang terbuat dari rumput laut atau  makanan laut. Kedua snack jenis ini tinggi protein, rendah garam dan  MSG.&lt;br /&gt;Nah, sebagai orang tua, biasakan Anda memberi contoh makanan dan minuman  apa saja yang baik untuk dilahap. Meminta atau mengomeli anak bukan  contoh yang baik. Jika asupan anak bergizi dan berimbang, sang buah hati  pun akan memiliki daya tahan tubuh dan kecerdasan yang baik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sumber: &lt;a href="http://id.news.yahoo.com/yn/20101108/tls-lima-makanan-pantangan-anak-692ef6f.html"&gt;www.id.news.yahoo.com &lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5525324369445098955-6220107629124239574?l=cyber-love.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/6220107629124239574/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/lima-makanan-pantangan-anak.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/6220107629124239574'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/6220107629124239574'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/lima-makanan-pantangan-anak.html' title='Lima Makanan Pantangan Anak'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5525324369445098955.post-5663373308856908896</id><published>2010-11-10T19:18:00.000-08:00</published><updated>2010-11-11T03:40:20.385-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tip dan Trik'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Info Kita'/><title type='text'>5 Tip Meningkatkan Konsentrasi</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://fachrurro21.files.wordpress.com/2008/08/sleep-learning.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="133" src="http://fachrurro21.files.wordpress.com/2008/08/sleep-learning.jpg" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Apakah saat ini Anda sering merasa kesulitan untuk berkonsentrasi dan memfokuskan pikiran? Berbagai masalah yang datang secara bertubi-tubi, entah itu masalah keluarga, keuangan ataupun pekerjaan merupakan ancaman yang dapat memecahkan konsentrasi Anda. Bahkan hal-hal sepele seperti anak-anak yang saling berteriak, bunyi telepon berdering, ataupun suara televisi yang terdengar kencang juga dapat mengacaukan perhatian sehingga Anda sulit untuk tetap fokus terhadap suatu pekerjaan yang sedang Anda lakukan.&lt;br /&gt;&lt;a name='more'&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Ada beberapa cara sederhana agar Anda bisa tetap fokus meskipun berbagai ancaman di atas datang. Berikut 5 tips yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan daya konsentrasi Anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Tidur&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Meskipun terdengar sangat sederhana namun kekurangan waktu tidur dapat menimbulkan beberapa konsekuensi, salah satunya adalah melemahnya kemampuan Anda untuk fokus terhadap sesuatu. Rasa lelah akibat kurang tidur mempengaruhi produksi unsur kimia pada otak yang secara otomatis dapat mengurangi daya konsentrasi dan membuat Anda menjadi pelupa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Hindari stres&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Ketika Anda merasa tertekan dan mengalami stress, otak akan melepaskan hormone stres yang berdampak pada kemampuan otak dalam berkonsentrasi. Sudah pasti hal ini akan mempengaruhi tingkat memori dan kemampuan daya fokus Anda terhadap sesuatu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. Mengkonsumsi makanan sehat itu penting&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Jenis makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayur mayur merupakan sumber makanan bergizi bagi kebutuhan  sel otak. Karena itu, sangat penting untuk mengkonsumsi setidaknya 6 jenis makanan sehat setiap harinya, termasuk juga camilan sehat. Rasa lapar yang berdampak pada produksi gula darah, juga dapat menghalangi kemampuan Anda dalam berkonsentrasi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Latih pikiran Anda&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Agar pikiran Anda tetap tajam, latihlah otak dengan mencoba melakukan permainan puzzles atau jenis permainan lainnya yang bisa membantu stimulasi otak. Aktivitas ini dapat membantu membangun ketahan mental dan membuat Anda lebih fokus dan mudah berkonsentrasi meskipun Anda sedang berhadapan dengan pekerjaan yang menumpuk atau mengalami gangguan lainnya.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Berolahraga&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Para peneliti mengungkapkan bahwa individual yang rajin melakukan aktivitas olahraga lebih mudah dalam memfokuskan diri serta memiliki konsentrasi yang lebih baik daripada mereka yang tidak melakukan olahraga. Lakukan olahraga seperti berjalan atau berlari menaiki dan menuruni tangga. Terlalu lama berada di depan komputer tidak akan membuat Anda fokus terhadap suatu pekerjaan. Melatih otak dan tubuh adalah hal yang dapat membuat Anda lebih mudah untuk fokus dan berkonsentrasi. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sumber: &lt;a href="http://conectique.com/tips_solution/health/tips/article.php?article_id=7716"&gt;www.conectique.com&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5525324369445098955-5663373308856908896?l=cyber-love.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cyber-love.blogspot.com/feeds/5663373308856908896/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/5-tip-meningkatkan-konsentrasi.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/5663373308856908896'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5525324369445098955/posts/default/5663373308856908896'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cyber-love.blogspot.com/2010/11/5-tip-meningkatkan-konsentrasi.html' title='5 Tip Meningkatkan Konsentrasi'/><author><name>Hanie</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00561622665375214316</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
